泰拳要领

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上周六送弟弟去学泰拳,偷师了几招.在此记录一下

  • 收拳要收到脸上(护头)

  • 鞭腿腿是直的

  • 提膝打击支撑腿是直的

  • 鞭腿支撑腿略微忘左上走一点

  • 打沙袋一定带护具 拳套等

教练演示着实震撼,以后让儿子也学!

读了有收获就请肥宅喝瓶怡宝吧!